Otsi

Kategooriad

Lily Li Hua - HIINA TOITUMIS- JA ELUVIISI TASAKAAL. KAALUST ALLA MUISTSE YIN'I JA YANG'I FILOSOOFIA ABIL - Varrak 2019

Lily Li Hua - HIINA TOITUMIS- JA ELUVIISI TASAKAAL. KAALUST ALLA MUISTSE YIN'I JA YANG'I FILOSOOFIA ABIL - Varrak 2019

Lily Li Hua - Hiina toitumis- ja eluviisi tasakaal : Kaalust alla muistse yin'i ja yang'i filosoofia abil - Varrak 2019

Rohkem infot


14,90 € -

1 toode on laos

NB! Hetkel viimane laos olev eksemplar.

Autor: Lily Li Hua
Pealkiri: Hiina toitumis- ja eluviisi tasakaal : Kaalust alla muistse yin'i ja yang'i filosoofia abil
Kirjastus: Varrak
Sari: -
Tõlkija: Kaido Kangur
Kujundaja, illustraator: -
Väljaandmise aeg: 2019
Formaat: ca 13x21 cm, 272 lk., pehme köide
Kaal: ca 320 g
Seisukord: heas seisus vähekasutatud raamat

Märkused: Hiina elanike tervisliku ja õnneliku eluviisi saladus on aastatuhandete jooksul Hiina kultuuri sügavalt juurdunud: hiinlased usuvad, et elu peab olema loomulik ja loodusega kooskõlas, loodus tähendab aga yin'i ja yang'i tasakaalu. Nad usuvad, et see on kõige alus.

Hiinlasi peetakse muu hulgas ka üheks kõige saledamaks rahvaks maailmas. Käesolevas raamatus tutvustab üle 30 aasta traditsioonilist Hiina meditsiini ja akupunktuuri praktiseerinud Lily Li Hua iidseid salenemise ja heaolu saladusi, samuti pakub lihtsaid retsepte ja harjutusi, mida saab hõlpsasti oma igapäevaeluga sobitada.

Raamatus antakse ülevaade ka toitumisõpetusest, samuti mõistetest, mis juhivad hiinlaste lähenemist tervislikule söömisele ja miks see lääne omast nii palju erineb. Õpi ära tundma toiduaineid, mis on kergesti seeditavad, eemaldavad kehast toksiine, aitavad kehal säilitada loomulikku energiat ning aitavad hoida tervislikku kehakaalu.