Otsi

Kategooriad

Rick Gallop - GI DIEET. ROHELINE TULI PÜSIVALE KAALULANGUSELE - Odamees 2009

Rick Gallop - GI DIEET. ROHELINE TULI PÜSIVALE KAALULANGUSELE - Odamees 2009

Rick Gallop - GI dieet : Roheline tuli püsivale kaalulangusele - Odamees 2009

Rohkem infot


14,90 € -

1 toode on laos

NB! Hetkel viimane laos olev eksemplar.

Autor: Rick Gallop
Pealkiri: GI dieet : Roheline tuli püsivale kaalulangusele
Kirjastus: Odamees
Sari: -
Tõlkija: Eve Rütel
Kujundaja, illustraator: -
Väljaandmise aeg: 2009
Formaat: ca 14x21 cm, 278 lk., pehme köide
Kaal: ca 400 g
Seisukord: heas seisus vähekasutatud raamat

Märkused: Rahvusvaheline bestseller.

«Rick Gallop on leidnud võtme püsiva kaalulanguse juurde.»
Dr. Edmund H. Sonnenblick, endine New Yorgi Albert Einsteini meditsiinikolledži kardioloogiaosakonna juhataja

GI (glükeemilise indeksi) dieet on aidanud sadadel tuhandetel inimestel üle kogu maailma saledaks saada ja saledaks jääda. Kanada dieediguru Rick Gallop on käesolevat raamatut veelgi ajakohastanud, lisades sellele

- üle 40 uue toiduretsepti
- täiendused punase, kollase ja rohelise tulega toiduainete nimekirjadele
- uusimad meditsiiniuuringute tulemused
- veelgi rohkem lugejate lugusid

Enamik dieete kukub läbi kolmel põhjusel:

- sul on kõht tühi,
- need on liiga keerulised,
- need on ebatervislikud.

GI dieeti järgides:

- sa ei tunne end näljase või ilmajäetuna,
- sa ei pea enam kunagi kaloreid, süsivesikuid või punkte loendama,
- see on tervislik ja vähendab südamehaiguste ning diabeedi tekkeriski.

Rick Gallop on teaduskraadi saanud Oxfordi ülikoolis. 1986. a. valiti ta Ontario Südamefondi presidendi ja tegevdirektori ametikohale. Tema ametiaja jooksul sai Südamefondist kanadalaste elustiili muutmise peamine katalüsaator.