Otsi

Kategooriad

Karrie Adamany ja Daniel Loigerot - JÕUD PILATESEST - Ersen 2006

Karrie Adamany ja Daniel Loigerot - JÕUD PILATESEST - Ersen 2006

Karrie Adamany ja Daniel Loigerot - Jõud Pilatesest - Ersen 2006

Rohkem infot


9,90 € -

1 toode on laos

NB! Hetkel viimane laos olev eksemplar.

Autor: Karrie Adamany ja Daniel Loigerot
Pealkiri: Jõud Pilatesest
Kirjastus: Ersen
Sari: -
Tõlkija: Hels Hinrikson
Kujundaja, illustraator: Reet Helm
Väljaandmise aeg: 2006
Formaat: ca 18x24 cm, 312 lk., kõva köide
Kaal: ca 770 g
Seisukord: heas seisus kasutatud raamat

Märkused: «Jõud Pilatesest» annab nii profi- kui ka hobisportlasele ainulaadse võimaluse kasutada Pilatese meetodit sportliku vormi saavutamiseks, paljastades, kuidas Pilatese põhiprintsiibid haakuvad sportlike saavutuste ning igapäevase tervise ja vormisolekuga.

Selles raamatus on üle 200 illustreeriva pildi ning see sisaldab traditsioonilist Pilatese võimlemiskava matil ja ka spetsiaalseid treeningkavasid golfi, jooksmise, tennise, ujumise, jalgrattasõidu ja suusatamise jaoks, pöörates erilist tähelepanu lihasrühmadele ja tavalistele vigastustele, mis on selle spordialaga seotud.